Técnicas de relajación y concentración para los estudios.
Talleres básicos o curso anual donde se trabaja :
– Educación postural y streching.
– Prácticas para aliviar el cansancio visual.
– Técnicas de respiración para calmar, equilibrar, activar energía.
– Técnicas de respiración para mejorar la memoria. Afirmación positiva y visualización.
– Concentración y optimización de resultados.